ఆహారం మరియు పానీయాల, వంటకాలు
Dyukanu న చీజ్కేక్లు: రెసిపీ
చీజ్కేక్లు వారిలాగే, చాలా రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన కాటేజ్ చీజ్ తయారు. చీజ్కేక్లు Dyukanu వారు వారి కాని కొవ్వు కాటేజ్ చీజ్ సన్నద్ధమవుతున్నట్లు ఎందుకంటే, మరింత ఉపయోగకరంగా. మీరు ఉత్పత్తి యొక్క కొవ్వు పదార్ధం ఎక్కువ, తద్వారా తక్కువ కాల్షియం ఉంది తెలుసు. చేసిన చీజ్కేక్లు Ducane ఆహారం, సువాసన టెండర్ మరియు తీపి వంటి సంప్రదాయ దాదాపు అదే రుచి కలిగి. మీరు ఒక ఆహారం పై ఉన్నారు కనుక, వారు ఒక రుచికరమైన డెజర్ట్ మీరు అవుతుంది. అదనంగా, ఈ చీజ్కేక్లు చాలా హృదయపూర్వక, టీ నాలుగు stuff సరిపోతుంది.
రెసిపీ №1, సూపర్ సాధారణ మరియు చిన్న
కావలసినవి: తక్కువ కొవ్వు కాటేజ్ చీజ్ - 300 గ్రాముల, ఒక గుడ్డు, ఊక - రెండు స్పూన్లు, చక్కెర ప్రత్యామ్నాయం - నాలుగు మాత్రలు. పూర్తిగా అన్ని ఈ దినుసులు కలపాలి మరియు చీజ్కేక్లు ఏర్పాటు. ప్యాన్ వేడి, మా చీటి రెండు వైపులా కేవలం కొద్దిగా ఆలివ్ నూనె వేసి పోయాలి.
రెసిపీ №2, ఒక బిట్ మరింత క్లిష్టంగా
ఇప్పుడు కొద్దిగా మరింత క్లిష్టంగా, మరొక విధానాన్ని చూడండి. ఈ దినుసులు సుమారు 14-15 చిన్న చీజ్కేక్లు ఫలితంగా. రుచి రెండు గుడ్లు, పిండి ఒకటి tablespoon, 200 గ్రాముల kupno - - చక్కెర ప్రత్యామ్నాయంగా మరియు ఆలివ్ నూనె గోధుమ, ఐచ్ఛికంగా పరికరాలు ఇది తక్కువ కొవ్వు కాటేజ్ చీజ్, ఆవు - మేము వోట్ ఊక, ఒకటి రెండు టేబుల్ స్పూన్లు అవసరం. జొన్న పిండి మరియు స్వీటెనర్ ప్రకంపనలు తో లోతైన డిష్ లో ఊక రెండు రకాల మిళితం. కొద్దిగా పైకి కదిలిన కలపాలి, గుడ్లు డ్రైవ్ ప్రయత్నిస్తున్న మలుపులు పడుతుంది.
దాడి Dyukanu మీద చీజ్ పాన్కేక్లు వంట
మీరు ఏమి Dukan ఆహారం వద్ద దాడి తెలుసు. ఇది చాలా అవసరం లేదు, మరియు ఒక ఆహారం పై గో నిర్ణయించుకుంది ఎవరు, ఆ అది తెలుసు - మీరు కొన్ని ప్రోటీన్ ఆహారాలు తినడానికి కాబట్టి సమయం తక్కువ కానీ చాలా సమర్థవంతంగా కాలం. ఈ మొదటి, సంబంధం లేకుండా బరువు, ఐదు రోజుల పాటు కొనసాగుతుంది ఏ ఆహారం ఉంది. లాంగోరియా తర్వాత ఆమె ఇంకనూ బరువు నష్టం కోసం ఒక కాంక్రీటు ప్రోత్సాహకం బరువు యొక్క గణనీయమైన భాగం కోల్పోతారు. ఇప్పుడు మేము సిద్ధం మరియు Dyukanu దాడి మీద చీజ్కేక్లు ఉంటుంది. కావలసినవి: తక్కువ కొవ్వు కాటేజ్ చీజ్ - 250 గ్రాముల, ఒక గుడ్డు, వోట్ ఊక - టేబుల్ రుచి - చక్కెరకు ప్రత్యామ్నాయంగా, వనిల్లా - అర టీస్పూన్. అన్ని చాలా సాధారణ సిద్ధమౌతోంది. గుడ్ మిక్స్ ఎంచుకున్న అన్ని పదార్థాలు, అప్పుడు ప్రత్యేక అచ్చులను లో ఏర్పడిన చీజ్ కేకులు వ్యాపించాయి. 180 డిగ్రీల మరియు, అది తిరిగి పంపడానికి మరియు 15-20 నిమిషాలు రొట్టెలుకాల్చు Preheat పొయ్యి. Dyukanu న చీజ్కేక్లు సిద్ధంగా. గ్రేవీ ఉంటుంది సిఫార్సు మృదువుగా creamy పెరుగు, వాటిని సర్వ్.
ఓవెన్లో జున్ను కేకులు
పాన్ లో కూరగాయల నూనె లో అత్యంత గృహిణులు చీజ్కేక్లు మరింత సాధారణ చికెన్ ముక్కలు వేయించడానికి. ముఖ్యంగా, ఇది చాలా రుచికరమైన అవుతుంది. ముఖ్యంగా బెర్రీ సాస్ లేదా పుల్లని క్రీమ్ తో సేవలందించిన. కానీ అది చాలా ఉపయోగకరమైన కాదు. ఆహారం మరియు పిల్లల ఆహార ఎంపికను చాలా సరైనది కాదు. అందువలన, మేము ఓవెన్లో Dyukanu న ఆహార చీజ్కేక్లు సిద్ధం చేస్తుంది. వారి రుచి, అదే కాదు వేయించాడట. వారు అవాస్తవిక, సున్నితమైన మరియు కాంతి ఉన్నాయి. మీరు పండు, బెర్రీలు లేదా ఎండుద్రాక్ష ముక్కలు జోడిస్తే, మీరు రుచి ప్రత్యేక నీడలో పొందండి. ఆరోగ్యకరమైన డిష్ సోర్ క్రీం లేదా ఏ తీపి సాస్తో తీసుకుని పట్టిక అత్యుత్తమ. కాబట్టి, పదార్థాలు: రెండు గుడ్లు, జున్ను 400 గ్రాముల, చక్కెర నాలుగు టేబుల్ స్పూన్లు, బేకింగ్ పౌడర్ సగం ఒక teaspoon, వనిల్లా చక్కెర రెండు టీస్పూన్లు, పిండి ఆరు టేబుల్ స్పూన్లు.
చీజ్కేక్లు superdietichesky
మరో కోసం రెసిపీ పిండి లేకుండా సరళమైన ఆహార చీజ్కేక్లు. కావలసినవి: గోధుమ ఊక - ఒక చెంచా, నుండి వోట్ ఊక - రెండు స్పూన్లు, పెరుగు - ఒక చెంచా, తక్కువ కొవ్వు కాటేజ్ చీజ్ - ఒక చెంచా, మొక్కజొన్న పిండి - ఒక చెంచా, స్టెవియా - రెండు మాత్రలు, ఒక గుడ్డు, దాల్చిన చెక్క, వనిల్లా మరియు ఉప్పు. ఇప్పుడు మీరు ఎలా ఆహారం కోసం చీజ్కేక్లు ఉడికించాలి చెప్పండి.
Similar articles
Trending Now