ఆరోగ్యఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు

ఆహారం వైద్యులు

వైద్యులు ఆహారం అంటే ఏమిటి? ఒక ఏకైక ఆహారం, అదనపు బరువు ఎనిమిది నుంచి పది కిలోగ్రాముల నష్టానికి కేవలం ఒక వారం ప్రధాన సామర్థ్యం. ఇది ఇంటెన్సివ్ బరువు నష్టం యొక్క ఈ పద్ధతి క్రమంలో వైద్య సిబ్బంది అభివృద్ధి జరిగిందని వీలైనంత త్వరగా శస్త్రచికిత్స ఊబకాయం రోగులు సిద్ధం నమ్ముతారు. మరియు ఏడు పద్నాలుగు రోజుల: పొడవు మీద ఆధారపడి, వైద్య ఆహారం నేడు రెండు ప్రాథమిక రూపాలలో అందుబాటులో ఉంది. ఆకలి యొక్క ఉపశమనం యొక్క సూత్రాల ఆధారంగా ఈ బరువు నష్టం పద్ధతి దృఢమైన తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారాలు విభాగం సూచిస్తుంది.

ఆ సంచలనాత్మక ఆహారం వైద్యులు కలిగి?

ఆరు విందులు విభజించబడింది ఇది మినరల్ వాటర్ మాత్రమే, సీసా ఉపయోగిస్తారు ఆహార మొదటి రోజు సమయంలో. పాల తక్కువ కొవ్వు (ఒకటిన్నర శాతం లేదా తక్కువ) మరియు ఒక ఆపిల్ ఎనిమిది మిల్లిలీటర్ల తినే సాయంత్రం ఎనిమిది లేదా తొమ్మిది గంటల లోకి మాత్రమే రెండవ రోజున అనుమతి ఉంది. మొదటి పూర్తిగా నకిలీలను మూడవ రోజు, మీరు రోజంతా మాత్రమే మినరల్ వాటర్ తాగడానికి చేయవచ్చు కాబట్టి. నాలుగో రోజు పచ్చదనం ద్వారా సూచించబడుతుంది. ఈ రోజు, మీరు కూరగాయల నూనె ఒక tablespoon తో రుచికోసం సలాడ్ లో తాజా క్యాబేజీ మరియు క్యారెట్లు, తినవచ్చు. మొత్తం సలాడ్ మూడు ప్రధాన భోజనం విభజించవచ్చు ఉండాలి. ఐదవ రోజు పాలు 0.8 లీటర్ల ద్వారా సూచించబడుతుంది. మాంసం 100 గ్రాములు మరియు అనేక ఆకుపచ్చ బటానీలు - క్యాబేజీ, బంగాళదుంపలు మరియు ఇతర కూరగాయలు భోజనం కోసం తో కూరగాయల రసం ఒక గాజు - ఆహారంలో ఆరవ రోజున వైద్యులు ఒకటి ఉడికించిన భోజనం ముందు, గుడ్డు మరియు అల్పాహారం కోసం టీ సగం ఒక కప్పు ఉపయోగించండి. మూడు భోజనం ఒక ఆపిల్ తినడానికి. మీ చివరి రోజు ఆహారం వైద్యులు 100 గ్రాముల సూచించబడుతుంది. కాటేజ్ చీజ్ మరియు పాలు లేదా పెరుగు రెండు గ్లాసుల.

రెండవ దీర్ఘ, ఆహారం "హార్డీ" కోసం ఎంపిక. మొదటి నకిలీలను మరియు మూడవ రోజుల ఎనిమిదవ రోజు: - ఆహారం వైద్యులు (14 రోజుల వ్యవధి) ద్వారా సూచించబడుతుంది. తొమ్మిదవ రోజున పాలు మాత్రమే 800 మిల్లిలీటర్ల మరియు ఒక ఆపిల్ ఉపయోగిస్తారు. పదవ రోజు, మినరల్ వాటర్ బాటిల్ ఒక. డే పదకొండు: మూలికలు (లీటర్ jar) తో కూరగాయల సలాడ్, మూడు దశలుగా విభజించబడింది. పన్నెండవ రోజు: పాలు 1 లీటరు, 5-6 భోజనం పంపిణీ. పదమూడవ రోజు: లో భోజనం కోసం ఉదయం మరియు తక్కువ కొవ్వు కాటేజ్ జున్ను ఒకటి ఉడికించిన గుడ్డు. మినరల్ వాటర్ ఫైనల్ రోజు 1 లీటరు.

ఆహార కనీస మొత్తం వారు ఆచరణాత్మకంగా శరీరం ఎంటర్ లేదు ఎందుకంటే ఆహారం యొక్క కోర్సు లో, విటమిన్ మరియు మినరల్ సహాయకాలు తీసుకోవాలని తప్పకుండా అవసరం. ఆహారంలో అప్లికేషన్ తరువాత అది రెండు నెలల కంటే ముందు పునరావృతం చేయవచ్చు. అలాంటి ఒక తీవ్రమైన ఆహార పరిమితులను తర్వాత, ఆహారం, కోల్పోయిన బరువు తిరిగి ఉన్నప్పుడు కాదు, అది క్రమంగా ఒకటి రెండు కనీసం వారాలు తక్కువ కేలరీల ఆహారాలు (కూరగాయలు, పాల ఉత్పత్తులు మరియు లీన్ మాంసాలు) మీ ఆహారం పెంచడానికి ప్రారంభం ఉంది - ఒక ఫీచర్ యొక్క ఇది ఒక ఆహారం వైద్యులు దాక్కున్నాడు. ఎల్లప్పుడూ నిర్ద్వంద్వంగా ఈ సాంకేతికత యొక్క అప్లికేషన్ తర్వాత సమీక్షలు, కానీ చాలా భాగం, అది దరఖాస్తు, ఫలితంగా సంతోషంగా ఉన్నాయి.

ఈ ఆహారం ఏకాకిగా ప్రజల ప్రతికూల అంశాలను ఏమిటి? అన్ని మొదటి, ఆకలి యొక్క ఉపశమనం యొక్క సూత్రాల ఆధారంగా ఒక ఆహారం తర్వాత, అది కష్టం అన్ని స్వల్పకాలిక ఆహారాలు మాదిరిగా ఇది మీ బరువు, ఉంచుకోవడం. ఆహారం అది అధిగమించడానికి చాలా కష్టం మరియు అంతరాయం లేకుండా ప్రజలు మాత్రమే ఒక బలమైన ఆత్మ సంబంధించినది. అంతేకాక, అటువంటి దృఢమైన ఆహారం లేకపోతే మీరు మీకు ఏమి కంటే చాలా కోల్పోతారు, వ్యతిరేక జాబితాను మరియు ఆరోగ్య సమస్యలతో అనుమతిస్తారు ప్రజలు "అది కూర్చుని" ఉంది.

ముక్తాయింపు, మేము, వైద్యులు ఆహారంలో మాత్రమే అత్యంత సమర్థవంతమైన మరియు సమర్థవంతమైన ఉంది కానీ మీ ఆరోగ్యానికి తీవ్రమైన ప్రమాదం భంగిమలో గమనించండి. మేము గట్టిగా మీరు ముందు సిఫార్సు, కాబట్టి ఎలా మీరు మీ ఎంపిక ఆపడానికి లేదు, ఒక వైద్యుడు సంప్రదించండి.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 te.unansea.com. Theme powered by WordPress.