కూరగాయలు క్రీమ్ - ప్రధాన వేసవి డిష్

మా బట్టలు మాత్రమే, కానీ కూడా ఆహార సులభంగా మారుతుంది వేసవిలో. శీతాకాలంలో వంటలలో వేడి రిఫ్రెష్ రూపొందించబడింది చల్లని, వేసవి నుండి వెచ్చని ఉండాలి అయితే. అందువలన, borscht మరియు సాకే మాంసం తో సూప్ కొన్ని నెలల మంచి ఆహారం నుండి మినహాయించారు. వాటి స్థానంలో కూరగాయలు తయారు సూప్ తీసుకుందాం జరిగినది. ఈ సంపూర్ణ నింపుతున్న మొదటి డిష్ మరియు భారం కడుపు చేస్తుంది. ఎంపికలు కూరగాయల సూప్ యొక్క చాలా - మీ ఇష్టమైన మంచి వేరే కుక్ ఎంచుకోండి, మరియు ప్రతి రోజు. ఒక కాంతి వేసవి విందు మీరు బీచ్ వెళ్ళవచ్చు తరువాత, rollerblading లేదా బైకింగ్ వెళ్ళి - అన్ని ఈ ఒక ఆనందం మరియు భారీ భోజనం తరువాత భారము మరియు నిద్రలేమి భావన లేకుండా ఉంటుంది. అందువలన మేము వంట వెళ్లండి!

సులువు టమోటా సూప్ అన్నం

సూప్ ఉడికించాలి ఏమి ఎంచుకోవడం చేసినప్పుడు, ఇప్పటికే ఉన్న గృహ ఉత్పత్తుల ద్వారా మార్గనిర్దేశాన్ని. ఈ ఆధారపడి, మీరు అనేక ఆసక్తికరమైన వంటకాలు పైకి రావచ్చు. మరియు వాటిలో మొదటి - టమోటాలు మరియు బియ్యం తో సున్నితమైన మరియు రుచికరమైన సూప్. మేము అవసరం: పుంజం మరియు ఇతర ఆకుకూరలు 3 టమోటాలు, క్యారట్లు, ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు మీ రుచి, కొద్దిగా వంటకాన్ని అరుగులా, బియ్యం 3 స్పూన్లు, ఆలివ్ నూనె, వెల్లుల్లి ఒక చెంచా మరియు నీటి ఒక లీటరు. మొదటి, ఆలివ్ నూనె లో వేసి వెల్లుల్లి లవంగాలు, ఒక జత దానికి diced టమోటాలు, క్యారట్లు, తరిగిన ఆకుకూరలు జోడించండి. టెండర్ కూరగాయలు వరకు ఉడికించాలి. అప్పుడు vsypte ఉప్పు మరియు రుచి చూసే మిరియాలు జోడించడం, బియ్యం కడిగిన మరియు నీటితో మిశ్రమం పోయాలి. వరి లేత వరకు, 20 నిమిషాలు సూప్ ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను. అప్పుడు ఒక చేతి బ్లెండర్ తో కూరగాయలు నుండి సూప్ తయారు. వంటకాన్ని అరుగులా తో అలంకరించి సర్వ్.

Gazpacho - వేసవి చేయాలి

బహుశా అత్యంత ప్రసిద్ధ చారు, మెత్తని బంగాళాదుంపలు ఒకటి - Gazpacho. ఒక బ్లెండర్ లో భయపెట్టిన టమోటాలు తయారు ఈ టమోటా సూప్ మరియు టమోటా రసం (తాజా తయారుగా మరియు ఎండిన కలిపి చేయవచ్చు). తీక్షణత అతనికి ఎర్ర మిరపకాయలతో ఒక బిట్ ఇస్తుంది, మరియు అలంకరణ తీపి మిరియాలు మరియు మూలికలు తో తాజా దోసకాయ యొక్క ప్లేట్ ఘనాల మధ్యలో బయటకు వేశాడు చేయబడుతుంది. ఈ డిష్ తప్పనిసరిగా మీ కనిపిస్తుంది ఉండాలి వేసవి మెను, ఒకసారి కంటే మెరుగైన మరియు. Gazpacho తయారు కాకుండా అది చాలా సులభంగా మరియు వేగంగా ఉంటుంది.

వేసవి సూప్ పురుషుడు కంపెనీ కోసం గుమ్మడికాయ తో

కింది రెసిపీ ఒక బిట్ మరింత భోజనం పురుషుడు సంస్థ కోసం హృదయపూర్వక మరియు ఖచ్చితంగా ఉంది. గుమ్మడికాయ తో ఈ సూప్. దాని తయారీ కోసం బంగాళాదుంపలు (2 ముక్కలు), క్యారెట్లు, గుమ్మడికాయ, 100 గ్రాముల మరియు క్యాబేజీ, ఉల్లిపాయ 50 గ్రా మరియు నీటి 1.5 లీటర్ల అవసరం. అన్ని కూరగాయలు నా, శుభ్రంగా మరియు cubes లోకి కట్. పూరించండి కూరగాయల మిశ్రమం నీటితో, మరియు అధిక మంట మీద ఒక వేసి తీసుకుని. మరిగే సూప్ ఉప్పు మరియు మిరియాలు తర్వాత, కూరగాయల నూనె ఒక స్పూన్ ఫుల్ జోడించవచ్చు మరియు తక్కువ వేడి మీద లేత వరకు ఉడికించాలి. అప్పుడు తన బ్లెండర్ చూర్ణం. కూరగాయలు రెడీ సూప్ పుల్లని క్రీమ్ మరియు మూలికలు తో అలంకరిస్తారు. ఒక రుచికరమైన మరియు హృదయపూర్వక భోజనం సిద్ధంగా ఉంది.

ప్రయోగాలు స్వాగతం ఉంటాయి!

మీరు ప్రయోగాలు మరియు కూరగాయలు మీ సొంత సూప్ తో పైకి వచ్చి స్వేచ్ఛగా. ఉదాహరణకు, బంగాళాదుంపలు, క్యారెట్లు మరియు ఉల్లిపాయలు ఒక ప్రామాణిక సెట్ పడుతుంది టమోటాలు జోడించండి. ఒక బ్లెండర్ లో రసం మెత్తగా ఉడికించిన కూరగాయలు, క్రీమ్ జున్ను మరియు కొద్దిగా వేసి జోడించండి. చీజ్ కూరగాయల సూప్ యాడ్ తరిగిన మూలికలు మరియు ఇంట్లో క్రోటన్లు వడ్డిస్తారు. మీ ఇష్టమైన కూరగాయలు, మరియు కలయికలు టేక్, మరియు సృష్టించడం ప్రారంభించవచ్చు. ఒక బ్లెండర్ సూప్ ఒక రుచికరమైన డిష్ చేయడానికి సాధారణ బయటకు మీకు సహాయం చేస్తుంది. అలంకరణ గురించి మర్చిపోతే లేదు. వేయించిన పుట్టగొడుగులను, కాయలు, క్రోటన్లు, ఆకుకూరలు లేదా పుల్లని క్రీమ్ తో అలంకరిస్తారు - ఉత్తమ మార్గాలను కూరగాయలు తయారు ఒక సూప్ సమర్పించడానికి.