గుమ్మడికాయ మరియు ఆపిల్ తో రుచికరమైన మరియు లేత పాన్కేక్లు: ఉడికించాలి ఎలా?

నుండి వడలు గుమ్మడికాయ మరియు ఆపిల్ చాలా, టెండర్ రుచికరమైన మరియు జ్యుసి పరిణమించవచ్చు. ఈ అసాధారణ డెజర్ట్ అది ఒక పెద్ద సంతృప్త తర్వాత వస్తుంది, మరియు మధ్యాహ్నం వరకు తినడానికి కోరుకోలేదు, అల్పాహారం కోసం ఉత్తమం. అదనంగా, ఈ పేస్ట్రీ పండ్లు మరియు కూరగాయలు ఇది కేఫీర్ లేదా పాలు తయారు చేయబడ్డాయి చాలా ఆరోగ్యకరమైన సాధారణ పాన్కేక్లు, ఉన్నాయి.

ఆపిల్ ఒక గుమ్మడికాయ నుండి పాన్కేక్లు: ఒక వంటకం, పూర్తి భోజనానికి ఒక ఫోటో

బేస్ కోసం అవసరమైన పదార్థాలు:

• సమగ్ర ముక్క లేదా ఒక పెద్ద కూరగాయల నుండి గుమ్మడికాయ - 350 గ్రా;
• మధ్యస్థాయి తీపి రకాలు ఆపిల్ - 2 PC లు.;
• గరిష్ట కొవ్వు పాలు మోటైన - ½ కప్;
• ఇసుక పంచదార - 1 పెద్ద చెంచా (కావాలనుకుంటే, పెంచవచ్చు);
• పిండి, sifted, గోధుమ - ఒక స్లయిడ్ తో 4 పెద్ద చెంచా;
• ప్రమాణం చికెన్ గుడ్డు - 1 PC;.
• అయోడిన్ కలిగిన ఉప్పుకు శ్రేష్టమైనది - రుచి జోడించండి;
• వేయించడానికి ఉత్పత్తులకు శుద్ధి పొద్దుతిరుగుడు నూనె.

ప్రోసెసింగ్ కూరగాయలు

ఒక గుమ్మడికాయ నుండి పాన్కేక్లు మరియు ఆపిల్ల తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలు (ఉడికించిన) తో తయారుచేస్తారు. అందువలన, అది మృదువైన గుమ్మడికాయ ఒక చిన్న భాగాన్ని కొనుగోలు అవసరం, అప్పుడు అది కడగడం, చర్మము, విత్తనాలు మరియు ముతక ఫైబర్స్ మంచి ఉంది. ఉత్పత్తి ఒక లోతైన గిన్నె లో ఒక పెద్ద తురుము పీట మరియు స్థలంలో రుద్దు అవసరం.

పండు ప్రోసెసింగ్

ఒక గుమ్మడికాయ మరియు ఆపిల్ నుండి పాన్కేక్లు ఈ డెజర్ట్ తయారీలో మాత్రమే హార్డ్ మరియు తీపి పండ్లు ఉపయోగిస్తే, రుచికరమైన మరియు జ్యుసి అవ్ట్ చేస్తుంది. అవి విత్తనాలు బాక్సుల నుండి శుభ్రం మరియు అది మైనపు తో కప్పబడి ఉంటే సున్నితమైన, చర్మము తొలగించడానికి, కొట్టుకుపోయిన చేయాలి. మరింత ఆపిల్ల పెద్ద లేదా చిన్న తురుము పీట ఉపయోగించి అవసరం రుబ్బు.

నొక్కుచుండెను ప్రక్రియ

పండ్లు మరియు కూరగాయలు జాగ్రత్తగా ఒక కంటైనర్ లోకి వాటిని మిళితం ఏర్పరిచాయి ఉంటాయి ఒకసారి, అప్పుడు వాటిని కింది భాగాలు జోడించడానికి: పాలు మోటైన గరిష్ట కొవ్వు కంటెంట్, ఇసుక చక్కెర, గుడ్లు, ఉప్పు మరియు sifted అయోడిన్ జరిమానా గోధుమ పిండి. అన్ని పదార్థాలు మీరు ఒక జిగట నారింజ బేస్ పొందాలి తీసుకురావడం, అవసరమైన మిక్స్.

వేడి చికిత్స

ఒక గుమ్మడికాయ నుండి పాన్కేక్లు మరియు ఆపిల్ల పెరుగు ఆధారంగా చేసిన ఇటువంటి భోజనానికి అదే విధంగా పాన్ లో వేయించిన. పొద్దుతిరుగుడు నూనె తో ఈ చాలా వేడి sauté పాన్ చేయటానికి, ఆపై అనేక సెమీ పూర్తి జిగట డౌ యొక్క ఉపరితలం మీద పెట్టి. మరింత పాన్కేక్లు అవసరం రెండు వైపులా (10-12 నిమిషాలు) తో ఫ్రై మరియు ప్లేట్ కొనసాగండి.

ఎలా అల్పాహారం కోసం దరఖాస్తు

రుచికరమైన మరియు హృదయపూర్వక పాన్కేక్లు గుమ్మడికాయ (ఫోటో వంటకాలు పైన చూడవచ్చు) వేడి అల్పాహారం కోసం సమర్పించబడిన చేయాలి. ఈ డిష్ ఒక ప్లేట్ పైల్ మరియు మాపుల్ సిరప్, తాజా పూల తేనె లేదా ఘనీకృత పాలు పైన పోయాలి కోరబడుతుంది. అలాగే, ఈ డెజర్ట్ ఒక తీపి టీ లేదా బలమైన కాఫీ దాఖలు మద్దతిస్తుంది.

ఉపయోగపడిందా సూచన గృహిణులు

గణనీయంగా పాన్ లో ఆహార వంట సమయం తగ్గించడానికి, పాన్కేక్లు కోసం పిండి ముడి గుమ్మడికాయ మరియు ఆవిరితో జోడించండి కాదు. ఈ ప్రయోజనం కోసం కావాల్సిన శుద్ధి కూరగాయల డబుల్ బాయిలర్ లో చాలు మరియు ఉష్ణ 17-20 నిమిషాల్లో ప్రాసెస్. ఈ ప్రక్రియ వలన ఉత్పత్తి చాలా సున్నితమైన మరియు మృదువైన చేస్తుంది.