మీ డెస్క్ మీద celery రూట్ వంటకాలు

యొక్క వంటకాలను ఆకుకూరల అరుదుగా శ్రద్ధ గృహిణులు ఇంట్లో పట్టిక చూడవచ్చు. మా ప్రజలు ఈ మొక్క నుండి ఉడికించాలి భయపడ్డారు ఉన్నాయి ఒకసారి. నేమో చాలా. ఆకుకూరల విస్తృతంగా ఒక విలువైన ఆహార ఉత్పత్తి గుర్తించబడింది. దీని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు అనంతమైనవి. అదనంగా, celery రూట్ ఔషధ అవసరాల కోసం ఉపయోగిస్తారు. మొక్క యొక్క నిర్మాణం ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు, ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్, నికోటినిక్ యాసిడ్, టైరోసిన్, ఎమైనో ఆమ్లము, ప్రో-విటమిన్ ఏ, ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు అనేక ఇతరులు చాలా ఉన్నాయి. Celery రూట్ వ్యతిరేక అలెర్జీ గాయం వైద్యం, ఓదార్పు మరియు calming ప్రభావం కలిగి ఉంది. నుండి అది కూడా మానవ శరీరంలో జీవక్రియ సానుకూల ప్రభావం కలిగి ఒక తైల ఉత్పత్తి. ఆ celery రూట్ యొక్క వంటకాలను క్రమానుగతంగా మీ డెస్క్టాప్ మీద కనిపిస్తాయి ఎందుకు ఉంది. వారు బాగా ఆహార నియంత్రణ సమయంలో ఆహారంలో చేర్చడం సరిపోయే అని మర్చిపోతే లేదు.

కాబట్టి ఆకుకూరల వంటకం క్రింద చూపిన వంటకాలు ప్రకారం వండుతారు, ఆహ్లాదం మరియు మీ గృహ ఆశ్చర్యం ఉంటుంది.

మొదటి కోర్సులు ప్రారంభం లెట్. celery రూట్ యొక్క సూప్ సిద్ధం ప్రయత్నించండి. ఇది చేయటానికి, మీరు ఎల్లప్పుడూ ఇంట్లో చూడవచ్చు ఉత్పత్తులు సమితి అవసరం. ఆకుకూరల 200 గ్రా, క్యారెట్ మరియు లీక్ 100 గ్రాముల, బంగాళాదుంపలు, వెల్లుల్లి 300 గ్రాముల మరియు మూలికలు రుచి, వెన్న యొక్క 50 గ్రాముల, కొన్ని ఉప్పు మరియు మిరియాలు తీసుకోండి. డిష్ వంట సమయం - కంటే ఎక్కువ 30 నిమిషాల.

, బంగాళాదుంపలు శుభ్రం వాస్తవం ప్రారంభించండి చిన్న cubes లోకి వాటిని కట్ మరియు లేత వరకు మరిగే నీటిలో ఉడికించాలి కు పంపండి. ఆ తర్వాత మీరు సెలెరీ, ఉల్లిపాయలు మరియు క్యారెట్లు తో పని చేయాలి. వాటిని శుభ్రం కడగడం మరియు చాప్. తదుపరి, వెన్న లో ఒక వేయించడానికి పాన్ లో వాటిని నిష్క్రమింపజేయవచ్చు. బంగాళాదుంపలు ఉల్లిపాయ, క్యారట్ మరియు ఆకుకూరల చెలామణి పాన్ మిశ్రమం మారవచ్చు మృదువైన దాదాపు అవసరం మారినప్పుడు. సూప్ కొన్ని నిమిషాలు వండుతారు. పూర్తి డిష్ ఆకుకూరలు మరియు వెల్లుల్లి తో నిండి ఉండాలి. మరియు పట్టిక మీద ఆహారం తాజా, సువాసన తెలుపు బ్రెడ్ తో ఉండాలి.

కాబట్టి, మొదటి డిష్ మీరు తయారు చేశారు, మరియు రెండవ ఆకుకూరల రూట్ రసాన్ని తయారు చేయవచ్చు. ఈ సందర్భంలో కావలసినవి మీరు కూడా ఆశ్చర్యం కాదు. ఇది బంగాళాదుంపలు గురించి 200 గ్రాముల, ఆకుకూరల 700 గ్రా, వెన్న, జున్ను 50 గ్రా, ఉప్పు మరియు మిరియాలు (రుచి జోడించడానికి) అదే మొత్తంలో పడుతుంది. మీరు cubes లోకి కట్, వాటిని పై తొక్క, సెలెరీ మరియు బంగాళదుంపలు కడగడం అవసరం అన్ని. ఆ తర్వాత మీరు సురక్షితంగా వండుతారు వరకు ఉప్పునీరు లో వాటిని కాచు చేయవచ్చు. అప్పుడు కూరగాయలు ఒక ప్రత్యేక గిన్నె లో నిర్మించబడ్డాయి మరియు వెన్న కలిపి బీట్. మెత్తని పట్టిక అన్వయిస్తే తురిమిన చీజ్ తో చల్లుకోవటానికి చేయాలి. ఈ మాంసం చికెన్, గొడ్డు మాంసం లేదా పందిమాంసం పరిపూర్ణ సైడ్ డిష్ ఉంది.

కానీ celery రూట్ యొక్క వంటకాలను మాత్రమే సూప్ మరియు purees వంటకాలు పరిమితం కాదు. మీరు సులభంగా కూడా సలాడ్ ఈ కూరగాయల ఉడికించాలి చేయవచ్చు. ఒక ఆకుకూరల, పాలకూర ఒక సమూహం, ఒక నిమ్మకాయ రసం, బ్లాక్ రొట్టె తయారు కూరగాయల నూనె మరియు 8 తాగడానికి ఒక టేబుల్ తీసుకోండి. ఇప్పుడు మీరు ఆకుకూరల కర్రలు నిమిషం కట్ లేదా కేవలం ఒక తురుము పీట మీద రుద్ది ఉండాలి. టాప్ నిమ్మ రసం తో చల్లుకోవటానికి. మీరు మృదువుగా అరగంట కోసం వదిలి అవసరం ఎందుకంటే, ఈ రూట్ జరుగుతుంది అంధకారములో లేదు. ఈ సమయంలో, మీరు కరకర నూనెలో క్రోటన్లు వేసి. ఆ తరువాత, వారు మెత్తగా విరిగిపడటంతో ఉండాలి. ఇది కూడా సిద్ధం మరియు సలాడ్ డ్రెస్సింగ్ అవసరం. ఆవాలు రెండు టీస్పూన్లు తీసుకొని పిండిచేసిన వెల్లుల్లి (రెండు లవంగాలు) తో వాటిని కలపాలి, మరియు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మూడు టీస్పూన్లు, నూనె (ప్రాధాన్యంగా ఆలివ్), మిరియాలు మరియు ఉప్పు అన్ని యొక్క ఐదు టేబుల్ స్పూన్లు జోడించండి. వంట ముగింపులో, అప్పుడు దాని సాస్ పోయాలి మరియు పాలకూర ఆకులు ఒక పెద్ద పళ్ళెం లో వ్యాప్తి మరియు చివరకు క్రోటన్లు తో చల్లుకోవటానికి ఆకుకూరల వాటిని అగ్రస్థానం అవసరం.

మీ భోజనం ఆనందించండి.