మైక్రోవేవ్ లో ఆహార కాటేజ్ చీజ్ కాసేరోల్లో. కోసం రెసిపీ

ఆహార కాటేజ్ చీజ్ కాసేరోల్లో ఆశ్చర్యకరంగా త్వరగా తయారు మైక్రోవేవ్ లో. ఈ రోజు మనం ఈ రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలను కోసం కొన్ని వంటకాలను భాగస్వామ్యం చెయ్యాలనుకుంటున్నారా.

కాటేజ్ చీజ్ కాసేరోల్లో మైక్రోవేవ్ "ఆహారం" లో. రెసిపీ

మీరు చురుకుగా వ్యాయామం మరియు మీ ఆహారం చూడటానికి ఉంటే, అప్పుడు మీరు ఖచ్చితంగా ఈ డిష్ రుచి కావలసిన చేస్తుంది. అలాగే, మా రెసిపీ బరువు కోల్పోతారు నిర్ణయించుకుంది వారికి ఉపయోగపడుతుంది. ఎలా సిద్ధం ఆహార కాటేజ్ చీజ్ కాసేరోల్లో మైక్రోవేవ్ లో, మీరు తెలుసుకోవచ్చు.

• పెరుగు 500 గ్రాములు ఒక జల్లెడ ద్వారా రుద్దు.
• ఒక చికెన్ గుడ్డు ఉత్పత్తి కనెక్ట్.
• చక్కెర tablespoons ఒక జంట జోడించండి లేదా స్టెవియా వాటిని భర్తీ. అలాగే రుచి దాల్చిన లేదా వనిల్లా చాలు.
• ఉత్పత్తి కలపాలి మరియు ఒక ఉష్ణ నిరోధక రూపంలో వాటిని ఉంచండి.

కాసేరోల్లో ఉంచండి ఓవెన్లో మరియు ఎనిమిది నిమిషాలు ఉడికించాలి. చేసినప్పుడు వినిపించే సిగ్నల్ రూపం నియంత్రించడానికి ఉండాలి. ఈ భోజనం పెరుగు లేదా తక్కువ కొవ్వు పుల్లని క్రీమ్ తో పట్టిక మృదువుగా చేయవచ్చు తరువాత.

ఫోటోలతో మైక్రోవేవ్ ఆహారంలో కాటేజ్ చీజ్ కాసేరోల్లో

ఈ డిష్ అనువైన ఆహారం పై గో నిర్ణయించుకుంది చేసిన వారికి మాత్రమే ఉంది. ఇది సురక్షితంగా ఆశతో తల్లి లేదా పిల్లల మెనులో చేరుస్తారు. ఈ క్రింది విధంగా తయారుచేస్తారు మైక్రోవేవ్ ఆహార లో కాటేజ్ చీజ్ కాసేరోల్లో:

• ఒక గిన్నె లో కాటేజ్ చీజ్ యొక్క 250 గ్రాముల ఉంచండి మరియు ఒక ఫోర్క్ తో మాష్.
• దానికి చక్కెర స్పూన్లు మరియు తృణధాన్యాల రెండు టేబుల్ (సెమోలినా లేదా జొన్న) ఒక జంట జోడించండి.
• ప్రత్యేకంగా, రెండు గుడ్లు, వెన్న, ఒక చెంచా మరియు ఒక చిన్న సోడా ఓడించాడు.
• తయారుచేసిన ఆహారాలు కనెక్ట్ అయ్యేందుకు మరియు బాగా వాటిని కలపాలి.
• ఒక గాజు లో "పరీక్ష" ఉంచండి మైక్రోవేవ్ డిష్ మరియు మూత మూసివేయండి.

పుడ్డింగ్ ఎనిమిది నిమిషాల సిద్ధం, మరియు అప్పుడు టేబుల్ మీద తీసుకు. వేడిగా లేదా చల్లగా సర్వ్. మీరు బాగా టీ ఒక ఆహార డెజర్ట్ వలె ఉపయోగించవచ్చు.

Dyukanu న కాటేజ్ చీజ్ కాసేరోల్లో

ఈ వంటకం తో కూడా పేరు ప్రత్యామ్నాయ ప్రోటీన్ మరియు కూరగాయల రోజుల దశలో ఉన్నవారు విలాసమైన చేయవచ్చు. ఎలా మైక్రోవేవ్ లో ఆహార కాటేజ్ చీజ్ కాసేరోల్లో సిద్ధం? దాని తయారీ మీరు ఇక్కడ చదువుకోవచ్చు సూచనలు:

• ఒక బ్లెండర్ యొక్క గిన్నె లో కొవ్వు రహిత పెరుగు 600 గ్రాములు, ఊక రెండు టేబుల్, మూడు గుడ్లు, పంచదార ప్రత్యామ్నాయంగా ఒక స్పూన్ ఫుల్ మరియు బేకింగ్ పౌడర్ ఒక teaspoon చాలు.
• ఏకరీతి వరకు గ్రైండ్ ఉత్పత్తులు.
• ఒక గాజు అచ్చు లోకి ఫలితంగా మాస్ ఉంచండి మరియు పది నిమిషాలు మైక్రోవేవ్ ఓవెన్ లో రొట్టెలుకాల్చు.

భాగాలు డిష్ కట్ అందిస్తున్న మరియు తక్కువ కొవ్వు పెరుగు పోయాలి ముందు.

క్యాస్రోల్ ఐదు నిమిషాలు

మీరు అల్పాహారం లేదా ఒక మధ్యాహ్నం అల్పాహారం కోసం సమయం లేకపోతే, మా రెసిపీ ప్రయోజనాన్ని ప్రయత్నించండి. దానితో, మీరు త్వరగా కుటుంబం మొత్తం తిండికి చేయవచ్చు. మైక్రోవేవ్ లో ఆహార కాటేజ్ చీజ్ కాసేరోల్లో కింది రెసిపీ ప్రకారం జరుగుతుంది:

• ఒక పెద్ద బౌల్ లో మిక్స్ తాజా జున్ను 350 గ్రాముల, రెండు గుడ్లు, సెమోలినా రెండు స్పూన్లు, చక్కెర, వనిల్లా రెండు స్పూన్లు, ఎండుద్రాక్ష కొట్టుకుపోయిన. కాటేజ్ చీజ్ ఒక జల్లెడ ద్వారా రుద్దుతారు చేయవచ్చు, కానీ మీరు అత్యవసరము ఉంటే, మీరు సమయం ఖర్చు అవసరం లేదు.
• మఫిన్లు సిలికాన్ అచ్చు లేదా చిన్న అచ్చులను లో "పరీక్ష" ఇచ్చాడు. చిన్న భాగం, వేగంగా ఉడికించాలి అని గుర్తుంచుకోండి.
• అత్యధిక శక్తి వద్ద ఐదు నిమిషాలు డిష్ కాల్చడం.

చేసేది మీరు తక్కువ కొవ్వు పెరుగు లేదా "కాంతి" పుల్లని క్రీమ్ చల్లుకోవటానికి ముందు కాసేరోల్లో.

కాటేజ్ చీజ్ మరియు బెర్రీ gratin

ఈ పిల్లలు మరియు పెద్దలు వంటి చాలా రుచికరమైన వంటకం. వేసవిలో మీరు ఏ తాజా బెర్రీలు ఉపయోగించవచ్చు, మరియు శీతాకాలంలో ఘనీభవించిన చేయవచ్చు. అసాధారణ కాసేరోల్లో రెసిపీ చాలా సులభం:

• బేకింగ్ కోసం దిగువ గ్లాస్ అచ్చు నూనె ద్రవపదార్థం మరియు బ్రెడ్ తో చల్లుకోవటానికి.
• ఒక గిన్నె లో తక్కువ కొవ్వు కాటేజ్ చీజ్ యొక్క 500 గ్రాముల ఒక జల్లెడ ద్వారా రుద్దు.
• (దాని స్థానంలో స్టెవియా చేయవచ్చు) ఒక ఘన నురుగు ప్రోటీన్లు కొద్దిగా పంచదార లోకి తన్నాడు, సెమోలినా 50 గ్రాముల మరియు క్రీమ్ 50 గ్రాముల దేవిని జోడించండి.
• ఈ ఉత్పత్తులు కలపాలి.
• అచ్చు సగం పెరుగు మాస్ లోకి పోయాలి, అప్పుడు ఒక పొర కూడా కొట్టుకుపోయిన obsushennye మరియు బెర్రీలు, మరియు మళ్ళీ జున్ను పొరతో చివరికి బద్ధం. బెర్రీలు సంఖ్య మీరు మీ స్వంత రుచి నిర్వచించలేదు.

ఒక ఆకారం ఉంచండి మైక్రోవేవ్ లో పది నిమిషాల క్యాస్రోల్ ఉడికించాలి.

రూపంలో తొక్క పండు కాసేరోల్లో

రుచికరమైన మరియు రంగుల డిష్ మీ కుటుంబం యొక్క పెద్ద మరియు చిన్న సభ్యులు ఆస్వాదించడానికి ఖచ్చితంగా ఉంది. ఒక చిన్న సమయం లో అత్యంత సాధారణ ఉత్పత్తుల డిష్ సిద్ధమౌతోంది. మీరు అల్పాహారం కోసం ఈ వంటకం మీ ప్రియమైన వారిని చికిత్స లేదా భోజనానికి లేదా చల్లని గా పనిచేస్తుంది. రెసిపీ మీరు క్రింద చదువుకోవచ్చు కాస్సెరోల్స్:

• ఒక బ్లెండర్ యొక్క గిన్నె లో కాటేజ్ చీజ్ యొక్క 400 గ్రాముల, రెండు గుడ్లు, పంచదార రెండు టేబుల్ చాలు లేదా, భూమి ఊక మరియు వనిల్లా రెండు టేబుల్ రుచి ఉప్పు ఒక చిటికెడు ప్రత్యామ్నాయంగా.
• మృదువైన ఉత్పత్తులు వరకు కొట్టారు.
• అప్పుడు రూపంలో తొక్క పండు యొక్క పెరుగు మిశ్రమం లో చాలు మరియు బాగా కలపాలి. గత పదార్ధం ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం గుర్తుంచుకోవాలి. మొత్తం మీరు కూడా మీ స్వంత నిర్వచించలేదు.
• మైక్రోవేవ్ లో గాజు బేకింగ్ డిష్ మరియు స్థానంలో "పరీక్ష" ఇచ్చాడు.

అధిక శక్తి తొమ్మిది నిమిషాల వద్ద కాసేరోల్లో సిద్ధం.