వంట: ఎలా పీతలు ఉడికించాలి?

మత్స్య తినడానికి ప్రేమించే చెప్పలేదు కొన్ని ప్రజలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా అది పీతలు వస్తుంది. అన్ని తరువాత, ఎవరూ ఎప్పుడూ దాని గొప్ప రుచి మరియు ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు సవాలు. కానీ చాలా అధిక నాణ్యత పూర్తి ఉత్పత్తి పొందడానికి ఒక మంచి ప్రయత్నించండి ఉంటుంది. పీతలు ఉడికించాలి ఎలా - మీరు కుడి కొనుగోలు, ఎలా కట్ చేయడానికి ఎలా, మరియు ముఖ్యంగా తెలుసుకోవాలి. మేము అది ఉపయోగకరమైన సమాచారాన్ని ఒక బిట్ ఇవ్వాలని ప్రయత్నించండి.

మేము చాలా పీతలు ప్రేమ ఏమి కోసం?

సమాధానం చాలా సులభం - కొన్ని విటమిన్లు మరియు స్థూల / సూక్ష్మ పోషకాలకు అది ఉనికిని. ఇది ఏమిటి? తన నాడీ వ్యవస్థ మరియు మెదడు, అలాగే హృదయనాళ వ్యవస్థ మరియు జీవక్రియ పని - విటమిన్ ఎ మరియు బి ది మొదటి జుట్టు, గోర్లు, చర్మం, కళ్ళు మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ సానుకూల ప్రభావం, మరియు రెండవ ఉంది. మైక్రో / స్థూల:

• పొటాషియం - రక్తపోటు మరియు ఎముక ఉపయోగకరంగా ఉంది;
• అయోడిన్ - జీవక్రియ మరియు థైరాయిడ్ గ్రంధి;
• జింక్ - మెదడు చర్య, జ్ఞాపకశక్తి, ఎముక నిర్మాణం;
• సోడియం - మంచి జీర్ణశక్తి, కండరాల కణజాలం;
• మెగ్నీషియం - నాడీ వ్యవస్థ, రోగనిరోధక ప్రక్రియలు;
• కాల్షియం - ఎముక కణజాలం పునరుద్ధరణ, జీవక్రియ.

ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు, పీతలు ఉడికించాలి ఎలా ఎక్కువ వివరాలు ప్రస్తావిస్తూ, కనుక వారు ఇప్పటికీ రుచికరమైన ఉన్నాయి.

ఎలా ఒక ఉడికించిన పీత కట్?

కట్టింగ్ రుచికరమైన వంటకాల తయారీ లో చాలా ముఖ్యమైన దశ. చాలా తరచుగా, హోస్టెస్ ఇప్పటికే వండుతారు రూపంలో మత్స్య కొంటాడు. బాగా, ఏమి తదుపరి ఇతన్ని జరిగింది?

1. కొనుగోలు చేసేటప్పుడు కుడి ఎంపిక చేయండి. ఇది లోపల చూడండి మరియు మాంసం చాలా ఉందని చూడండి మంచిది. రెండు పాత్రలపై, బోర్డు, మెటల్ గుచ్చి, ఒక టీస్పూన్ మరియు ఒక చిన్న సుత్తి: కటింగ్ టూల్స్ కోసం ఒక గృహ సిద్ధం.
2. తిరిగి డౌన్, బోర్డు మీద పీత ఉంచండి పంజాలు మరియు కాళ్లు మరను విప్పు, వాటిని తిరిగి ఉంచండి.
3. తక్కువ షెల్ న బ్రొటనవేళ్లు ఉంచడం, టాప్ రెండు వైపులా ఢీకొనటం మరియు మెత్తటి మొప్పలు greyish తెల్లరంగు చేద్దామని.
4. షెల్ కింద నుండి ఒక పొడవైన తెల్లని దీర్ఘచతురస్రాకార భాగంగా బయటకు లాగండి. అక్కడ మరియు కనెక్షన్ పంజాలు స్థానంలో, పగుళ్లు, చాలా రుచికరమైన మాంసం ముక్కలు చాలా ఉంటుంది ఒక గిన్నె మీద అది మరియు స్థానం గీరిన - రంగు బట్టి.
5. ఒక సుత్తి పంజాలు బ్రేక్ మరియు తెలుపు మాంసం ఉపయోగించి skewers తొలగించండి.
6. మిరియాలు, ఉప్పు, నిమ్మరసం మరియు మసాలా కారపు పొడి. ఈ సందర్భంలో, ఒక వైపున మాంసం లే -, గోధుమ ఇతర - వైట్. పార్స్లీ తో అలంకరించండి మరియు మయోన్నైస్ మరియు లెటుస్ తో సర్వ్.

ఎలా పీతలు మీరే వండడానికి?

ఈ కోసం మేము అవసరం: వెల్లుల్లి మరియు ఒక నిమ్మకాయ ఒక దంత పీతలు రెండు కిలోగ్రాముల, ఒక సతత ఆకు, ఐదు బటానీలు నల్ల మిరియాలు, రెండు విషయాలు లవంగాలు, సముద్ర ఉప్పు ఒక teaspoon. మేము నిప్పు నీరు పెద్ద కుండ ఉంచండి. వెంటనే లవంగాలు, మిరియాలు, బే ఆకు, ఉప్పు వ్యాపించింది. వెల్లుల్లి chesnokodavku గుండా - కూడా నీటిలో. సగం లో కట్ మరియు పాన్ లోకి నిమ్మ పిండి వేయు. మేము వేడినీరు మరియు మా మత్స్య కు పంపించండి కోసం ఎదురు చూస్తున్నాము. మేము పీత ఎంత ఉడికించాలి ముఖ్యమైన ప్రశ్నకు వస్తాయి. ఈ 15 నిమిషాల ఉండాలి. ఏ మరింత లేదా తక్కువ. ఇప్పుడు మీరు పీతలు ఉడికించాలి ఎలా తెలుసు. ఇది పైన వివరంగా చిత్రీకరించబడి ఒక పట్టిక లేదా మొత్తం కోరుకుంటాయి వాటిని సర్వ్.

వంటవాడు గిన్నెలను - పీత పంజాలు ఉడికించాలి

ఈ భాగం స్థిరమైన ఉపయోగం తో అది కొవ్వు కలిగి లేదు గా, శరీరానికి గొప్ప ప్రయోజనాలు తెస్తుంది ఒక సుప్రసిద్ధ మత్స్య రుచికరమైన ఉంది, కానీ ప్రోటీన్ చాలా ఉంది. పీత పంజాలు ఉడికించాలి ఎలా అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. మేము సులభంగా అని ఒక పరిశీలిస్తారు.

కావలసినవి: క్రాబ్ పంజాలు ఒక కిలో, మేము నీరు, సముద్రపు ఉప్పు వేసి ఒక లీటరు మరియు చక్కెర 70 గ్రాముల అవసరం. ఏమి సులభంగా కావచ్చు! ఒక జంట కోసం వంట. మేము, కుండ లోకి నీరు పోయాలి చక్కెర మరియు ఉప్పు, కదిలించు. , గోళ్లు కడగడం ఒక పైపూత గిన్నె లో వాటిని చాలు, మరియు అది - పాన్ మరియు మూత తో కవర్. అందువలన మేము 10 నిమిషాల సిద్ధం, మరియు కొద్దిగా GAT చల్లని ఇవ్వాలని ఉంటాయి. వెన్న కరిగించి వెన్న పెద్ద కలిపి ఒక ఫ్లాట్ ప్లేట్ పనిచేశారు సిఫార్సు. షుగర్ ఒక ప్రత్యేక రుచి ఇస్తుంది. స్టీమర్ కూడా ఉపయోగించవచ్చు సిద్ధం.

ఇండోనేషియన్ లో పీతలు తో వంట చికెన్

ఇది మాకు మత్స్య ముందు ఆహార సిద్ధం అనేక రకాలుగా ఉన్నాయి అని స్పష్టం అవుతుంది. ఇక్కడ అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం మీ ఇష్టమైన వంటకాలలో ఒకటిగా పీతలు ఉన్నాయి ఉండాలి. వంట వంటకాలు ఎల్లప్పుడూ ఉనికిలో. యొక్క వంటి ఇండోనేషియన్ లో పీతలు తో చికెన్ ఒక బిట్ అన్యదేశ ఏదో ఉడికించాలి ప్రయత్నించండి లెట్.

చికెన్ మాంసం - 250 గ్రాముల, తయారుగా పీత - 125 గ్రాముల బియ్యం - ఒక నీటి గాజు - రెండు అద్దాలు, ఉల్లిపాయలు - 3-4 ముక్కలు, మిరియాలు - ఒక ముక్క, వెల్లుల్లి - రెండు లవంగాలు, చక్కెర - ఒక టీస్పూన్: పదార్థాలు సిద్ధం. ఒక టమోటా లేదా దోసకాయ, అరటి, గుడ్డు, కూరగాయల నూనె - ఒక టేబుల్ భూమి గింజలు - రెండు టేబుల్ స్పూన్లు, రుచి ప్రకారం - ఉప్పు మరియు ఎరుపు మిరియాలు. వాష్ బియ్యాన్ని విరిగిపోయే రాష్ట్ర గంజి కు ఉప్పునీరు మరియు వేసి ఉడికించి లో విస్మరించబడ్డాయి. ఒక వస్త్రం తో కవర్ మరియు చల్లబరిచేందుకు కాదు, ఒక నీటి స్నానంలో చాలు. తీపి మిరియాలు, ఉల్లిపాయ మరియు వెల్లుల్లి స్నానము చూర్ణం మరియు కొద్దిగా కూరగాయల నూనె లో వేయించిన క్లియర్ చేయండి. మాంసం బ్రౌన్స్తో వరకు ఉప్పు మరియు మిరియాలు వేసి తో చల్లుకోవటానికి, చిన్న cubes లోకి కట్ చికెన్, జోడించండి. 3-5 నిమిషాలు ఎక్కువ బియ్యం, చక్కెర, పీతలు వేసి వేసాయి. హార్డ్-ఉడికించిన గుడ్డు, టమోటా లేదా దోసకాయ, అరటి ముక్కలు, భూమి గింజ ఒక ముక్క ముక్కలు ఉపయోగించి ఒక సైడ్ డిష్ గా. అప్పుడు సర్వ్. బాన్ యాపెటిట్!