సాల్మన్ కాల్చిన

చేపల ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు చెప్పారు మరియు చాలా రాస్తారు. అలాగే, చాలా సల్మాన్ విలువ గురించి అంటారు. ఈ చేప విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు సమృద్ధిగా. ఒక ఆహారంలో సల్మాన్ రెగ్యులర్ వినియోగం మన ధమనులు మరింత సాగే మేకింగ్, మెదడు మరియు కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ సానుకూల ప్రభావం కలిగి ఉంది, గుండె మీద ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. సో ఎలా మీరు సాల్మొన్ సిద్ధం చెయ్యాలి? చేపలు వండి చెవి ఒక గొప్ప గొప్పతనాన్ని ఉంటుంది పొందండి. వండిన లేదా బొగ్గుపై కాల్చిన, ఆమె వేయించిన. సాల్మన్ కాల్చిన మరియు ఉత్తమ చేప వంటలలో జాబితాలో దాని నిజమైన జరుగుతుంది. నేను ఈ అద్భుతమైన ఉత్పత్తి కోసం మీరు కొన్ని వంటకాలు అందించడానికి కావలసిన.

కాల్చిన సాల్మన్ , చేపలు శుభ్రం ఒక పదునైన కత్తితో జాగ్రత్తగా కడగడం ఫిల్లెట్ వేరు మరియు సగటు పరిమాణంలో ముక్కలుగా కత్తిరించే: మొదటి వంటకంలో క్రింది విధంగా తయారుచేస్తారు. ఒక బేకింగ్ డిష్ ప్రత్యేక లో చేప ఉంచాలి. తరిగిన తాజా మూలికలు మరియు తురిమిన చీజ్ తో ఫిల్లెట్లు చల్లుకోవటానికి. ఫారమ్ సిద్ధం మిశ్రమం పూరించడానికి: గుడ్లు ఒక జంట మరియు పాలు 100 గ్రాముల whisk. ఈ మిశ్రమం జాగ్రత్తగా solim లేదా అందులో సోయా సాస్ జోడించడం ఉంది. 150-170 డిగ్రీల preheated పొయ్యి, లో, చేప రూపంలో లే. సాల్మన్, జున్ను తో కాల్చిన, ఇరవై నిమిషాల సిద్ధం అవుతుంది. ఈ సమయానికి చీజ్ బ్రౌన్స్తో. చేపలు పుట్టగొడుగులను తో బాగా వెళ్తాడు గా, మీరు చేప ఒక ప్రత్యేక పొర జోడించవచ్చు. మరియు అది నిమ్మ రసం తయారీ వేదికపై చల్లిన చేయవచ్చు. మీరు జేబు అనుమతిస్తే, మీరు ఒక వంటకం రొయ్య జోడించవచ్చు.

బంగాళా కాల్చిన సాల్మన్, అధిక క్యాలరీ హృదయపూర్వక వంటలలో అభిమానులు దయచేసి కొన్ని ఉన్నాయి. ఈ వంటకం కోసం మీరు ముక్కలు బంగాళదుంపలు లోకి కట్, సాఫ్ట్ వరకు కాచు అవసరం. చేపలు ఇరవై ఐదు నిమిషాల సగటున వండుతారు వంటి ఈ చేయాలి, అదే ముడి బంగాళదుంపలు మరింత సమయం (సాధారణంగా బంగాళదుంపలు గంటల వండిన) అవసరం. ఒక కోలాండర్ లో బంగాళాదుంపలు మడత మరియు అదనపు ద్రవాలను హరించడం అనుమతిస్తాయి. సన్నద్ధమైన సాల్మన్, రాళ్లను మరియు ఉల్లిపాయలు, వలయాల్లో కట్ కట్, మరిగే నీటిలో పోయాలి తలొగ్గడం క్రమంలో అలా పూర్తి డిష్ లో మృదువైన మరియు మృదువైన మారింది. పాన్ లేదా కాల్చిన సాల్మన్ సిద్ధం దీనిలో అచ్చు, కందెన చమురు దిగువన, అది సాల్మన్ ఫిల్లెట్లు ముక్కలు కోలాండర్ బంగాళాదుంపలను, ఆపై వేశాడు ఉంది. తదుపరి పొర ఉల్లిపాయ రింగులు లే. డిష్ మరియు కావాలనుకుంటే, ఉప్పు, మిరియాలు. juiciness కోసం బంగాళాదుంపలు పోయాలి మయోన్నైస్ చాలా జిడ్డైన మరియు భారీ ఉంది అలాగే అన్ని మయోన్నైస్, సమాన నిష్పత్తిలో పుల్లని క్రీమ్ మరియు నీరు కలిపి ఉపయోగించడానికి ఉత్తమం.

బేకింగ్ మరియు చేపలు మరియు కూరగాయలు సమయంలో బాగా ఈ కూర్పు తో కలిపిన ఉంటాయి, మరియు డిష్ చాలా లేత అవ్ట్ చేస్తుంది. 150-170 డిగ్రీల ఉష్ణోగ్రత వేడి ఓవెన్ మరియు మా బేకింగ్ కు పంపించండి. 30 నిమిషాల తర్వాత, కాల్చిన సాల్మన్ సిద్ధంగా! తాజా మూలికలు తో చల్లుకోవటానికి మరియు సర్వ్.

ఈ అందం వంటకం ఇది అవసరం లేని ఒక దీర్ఘ ప్రాథమిక తయారీ కేవలం మరియు త్వరగా తయారు ఉంది. మీరు బంగాళదుంపలు ముందు కాచు వద్దు, అది ముక్కలు లోకి కట్ మరియు mayonnaise తో వ్యాప్తి చేయవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, బంగాళాదుంపలు చేపలు లేకుండా ఓవెన్ లో ఉంచబడుతుంది. ఆమె దాదాపు పూర్తి బంగాళదుంపలు పైగా అరగంట లో ఒక బేకింగ్ షీట్లో లే మరియు మరొక ఇరవై నిమిషాల dopekayut వండిన వరకు పొయ్యి తిరిగి. అందువలన, సిద్ధం వంటకం ఒక బంగారు రంగు మరియు స్ఫుటమైన పొందుతారు.

సాల్మన్ - చేప కొవ్వు, ఎందుకంటే ఉన్నా మీరు ఎంచుకున్న వంట పద్ధతి, అది జూసీ పొందుటకు ఉంటుంది. మరియు ఏ అదనపు కొవ్వు లేకుండా, అది కూడా ఆరోగ్యకరమైన డిష్ రెడీ అసాధ్యం అయినప్పుడు ఈ సున్నితమైన మార్గంగా. మీరు బంగాళదుంపలు గురించి చెప్పలేను. మయోన్నైస్ తో కాల్చిన, అద్భుతంగా రుచికరమైన, ఆమె కేలరీలు అదనపు భాగాన్ని, వారి సంఖ్య గురించి caring ప్రజలు, మీరు తన ప్లేట్ ఆకర్షణీయమైన వంటలలో మరొక బ్యాచ్ విధించటంలో ఖాతాలోకి తీసుకోవాలని అవసరం ఎందుకంటే అందుకుంటారు.

బాన్ యాపెటిట్!